گیاه شناسی موز

موز گیاهی چندساله با برگ های بزرگ و به طول چند متر است. ترتیب باردهی آن به این نحو است که پس از هر باردهی،    برگ ها و ساقه آن از بین می رود و از قسمت زیرزمینی گیاه یک ساقه دیگری متشکل از برگ ها خارج می شود. موز میوه ای استوانه ای و قوسی شکل است. رنگ پوست میوه سبز مایل به زرد و یا زرد است که پس از رسیدن، قهوه ای می شود.

میوه موز حاوی قند، کلسیم، فسفر، آهن، سدیم، پتاسیم و ویتامین های A، B1، B2، B3 و ویتامین C می باشد.

خواص درمانی:

• تنظیم فشارخون
• بهبود عملکرد قلب
• خون ساز
• ملین و جلوگیری از یبوست
• مفید در کنترل اسهال
• تقویت کننده معده
• مفید در درمان زخم معده و روده
• تقویت و مقاوم کننده سلول های پوششی سطحی معده
• کمک به سیستم هاضمه
• ایجاد حس جوانی و شادابی
• موثر در تامین رشد و تعادل سیستم اعصاب
• بهبود مشکلات عصبی و فراموشی
• کاهنده خطر بروز علائم آسم در کودکان
• نرم کننده سینه
• مفید برای تسکین سرفه های خشک
• ادرارآور
• تقویت نیروی جنسی
• تقویت ماهیچه ها
• کمک به جذب کلسیم در بدن
• مناسب برای سلامت استخوانها
• جلوگیری از افت کلسیم
• مفید در تسکین و بهبود التهاب مفاصل و نقرس
• ضد سرطان
• چاق کننده

طبیعت: معتدل و تر

موارد منع مصرف :

دیر هضم است و نفاخ است و در سرد مزاجان تولید گاز معده می کند. موز به دلیل دارا بودن قند زیاد برای مبتلایان به بیماری قند مضر است.